必要なのは、ハートと心（マインド）の浄化です。

もしサーダナ（霊性修行）によってマインドが浄化されれば、

神性は自ずと姿を現すでしょう。

聖女ミーラーは、これと同じメッセージを、

心にガンジスとヤムナーに行くよう呼びかけるバジャンを歌って伝えました。

ここでのガンジスとヤムナーというのは、北インドの川のことではなく、

私たち一人ひとりの吸う息と吐く息、

つまり、イダーとピンガラというナーディ〔霊管〕のことです。

眉間がガンジス川とヤムナー川の合流点であるプラヤーグであり、

そこに集中することでクリシュナを発見することができるのです。

そこをミーラーは、涼やかで、清らかで、平穏な場所であると表現しています。

息を吸うことと吐くことは、

人が取り込むべきものと拒むべきものを象徴しており、

息を止めること（クンバカ）は、人が持ち続けるべきもの、

つまり神を意味しています。

人は、清らかなものを取り込み、

清らかでないものを拒絶すべきなのです。

もしあなたがそびえる木であったなら

私は蔦（つた）のようにあなたにからみつくでしょう

もしあなたが野に咲く花であったなら

私は蜜蜂のようにあなたの上を飛び回るでしょう

もしあなたがメール山であったなら

私は滝のようにあなたへと流れ落ちるでしょう

もしあなたが限りなく広がる空であったなら

私は星のようにあなたの中にいるでしょう

もしあなたが底知れぬほど深い谷であったなら、

私は川のようにあなたの中に流れ込むでしょう

どこにいるの、ああ、クリシュナ！

どこに行ってしまったの、クリシュナ！

あなたに憐れみはないのですか、

クリシュナ！ クリシュナ！

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